אני רוצה להרזות אבל אני לא מוצאת אוכל בריא שאני אוהבת...

את לא חייבת לאכול בריא
פשוט תבחרי יותר נכון את האוכל שאת אוהבת וגם תאכלי במינון.
לדוגמא:
גבינות עם אחוזי שומן נמוכים יותר, במקום גבינה צהובה 28% תאכלי גבינה צהובה 9%, במקום קוטג 9% תאכלי קוטג 1% וכו(יש לזה אותו הטעם בדיוק בעייני)

במקום לחם רגיל תאכלי לחם קל (גם אותו הטעם לגמרי)

במקום גלידה יש המון גלידות וארטיקים מופחתים קלוריות שהטעם שלהם אפילו יותר טעים מגלידה רגילה לדעתי

שאת מכינה חביתה או משהו כזה תשתמשי בספריי שמן ולא בשמן רגיל

פתיתים, אורז וכאלו זה סבבה לגמרי לשלב כמה כפות ביום עם מנת חלבון

מה שאני עושה זה פשוט מחליפה מאכלים שאני אוהבת במוצרים בריאים יותר
נגיד גבינה צהובה במקום 27 אחוז אני קונה 9 אחוז
לחם , אני קונה לחם בריא יותר
המבורגר ? אני אוכלת בלי צ'יפס
דברים כאלה ...

תנסי להפוך אותו למעניין
נניח חביתה משמן זית על גבינה ותבלין פיצה
לנסות כל מיני דברים עד שתמצאי

את לא חייבת לאכול אוכל בריא , תנסי לאכול כמה שפחות שומן ותעשי גירעון קלורי