התחברות
הרשמה
לחיצת רגלים 64 זה הרבה במכונה היעודית?
בדבר הזה שהכיסא זז
בת 15 שוקלת 58 מתאמנת חודשיים
8 במאי 2023, 00:40
רגליים
אימוני כושר
תרגילים
חדר כושר
תשובה אחת
זה סביר
i
im a potato
באותו הנושא:
לחיצת רגליים במכונה עם 80 קילו זה הרבה?
לחיצת רגליים במכונה 100 קילו נחשב הרבה?
זה בסדר לעשות את זה ובנוסף לחיצת רגליים והרחקת ירח במכונה ובסוף קצת הליכון ותרגילי בטן ?
לחיצת רגליים במכונה נחשב לתרגיל מורכב ? ועל איזה שרירים בדיוק הוא עובד?
אנשים שעושים לחיצת רגליים בחדר כושר
התחלתי להתאמן ועשיתי במתקן לחיצת רגליים 40 קילו פעם ראשונה זה הרבה או קצת,?
מי שמתאמן בחדר כושר - 30 קג לחיצת רגליים זה סבבה?
לחיצת רגליים במכונה (בבקשה תעזרו לי)
אני מרגיש קליקים בכתף ימין שאני עושה לחיצת כתפיים במכונה..
זה אפשרי להיתקע במכשיר לחיצת רגליים שבמכון?
לחיצת רגליים זה מסוכן? (התרגיל)
