יש למישהו טיפים לכאבי מחזור ?

מקלחת חמה
כדור
כרית חימום
אני יוצאת לפעמים להליכה זה מרגיעה

כדורים

לקחת כדור נגד כאבים, כרית חמה, לשים פיגמה כיפית ולהתכרבל במיטה ולמצוא תנוחה שקצת פחות כואב