5 תשובות
לגבי השורה האחרונה - ממליצה ללכת לתזונאית שתייעץ לך לפי המצב הספציפי שלך, פה בסטיפס פחות תמצאי תשובות מקצועיות
שואל השאלה:
אני מתפדחת ללכת לדיאטנית כי ביסודי הייתי הולכת וזה הרגיש שהיא שופטת ולא עזר לי
אני מתפדחת ללכת לדיאטנית כי ביסודי הייתי הולכת וזה הרגיש שהיא שופטת ולא עזר לי
הכל טוב, שתדעי שאם תרגישי טוב לגבי עצמך את תעלי במשקל הרבה פחות, עשו מחקר ואם את מרגישה רע לגבי מה שאכלת הגוף שלך ילחץ וישמור את השומן אצלו וככה תעלי במשקל יותר ותשמיני,
תזכרי, מותר מדי פעם לעשות יום כזה והכי חשוב להרגיש טוב לגבי זה
תזכרי, מותר מדי פעם לעשות יום כזה והכי חשוב להרגיש טוב לגבי זה
תחשבי רגע, מה ישפיע יותר? יום אחד או חודש?
פשוט תשתדלי ואת גם לא צריכה את כל הלחץ הזה
אבל אני חושבת שזה בסדר גמור
פשוט תשתדלי ואת גם לא צריכה את כל הלחץ הזה
אבל אני חושבת שזה בסדר גמור
זה קלוריות מושלמות
באותו הנושא: