4 תשובות
אולי תתאמן ותחזק את היד החלשה קצת יותר מהחזק
אני לא ממש מרגיש הבדל בתרגילים
שואל השאלה:
תאמין לי שניסיתי, זה עוזר אבל תמיד קשה לי להגיע לשיוויון בחוזק של היידים.
אני מתכוון לזה שאם אני מתאמן אז שתי הידיים מתחזקות וככה שהפער ביניהם נשאר (נראה לי קצת מוזר לאמן רק יד אחת)
אני ממש רוצה להגיע לשיווין בכוחות שלהם
תאמין לי שניסיתי, זה עוזר אבל תמיד קשה לי להגיע לשיוויון בחוזק של היידים.
אני מתכוון לזה שאם אני מתאמן אז שתי הידיים מתחזקות וככה שהפער ביניהם נשאר (נראה לי קצת מוזר לאמן רק יד אחת)
אני ממש רוצה להגיע לשיווין בכוחות שלהם
אנונימי
תתחיל לעשות תרגילים יד יד ולא ביחד
בחזה פחות אפשר לעשות את זה אבל בתרגילים אתה יכול וזה יצמצם את הפערים
בחזה פחות אפשר לעשות את זה אבל בתרגילים אתה יכול וזה יצמצם את הפערים
באותו הנושא: