12 תשובות
תפוזים, כל פרי עם נוזלים.
גם מיץ ענבים יהיה מצויין.
אם ממשיך יש כדורים\נרות פשוטים ומהירים לטיפול בבית מרקחת
שזיפים הכי טוב!
אבל אם אין תאכלי מלא פירות! ואז אחרי מספר דקות תוכלי לחרבן לרווחה:p
מים ממש מים עוזרים מאוד מאוד לפחות 10 כוסות ביום. בהצלחה לך.
עוד עצות טובות בתגית "עצירות".
תשב עד שיצא, אם קשה להוציא את הקקי יש לך טחורים, אל תאכל דברים קשים שלא יכאב לך.
שלום נתנאל,

ניתן לנסות ולקחת תוסף תזונה "מגה פרוביוטיק" לתמיכה במערכת העיכול - מגה פרוביוטיקה יעילה במצבים רבים כגון תמיכה במערכת החיסון, במערכת העיכול, מחלות עיכול כרוניות (קרוהן, קוליטיס, מעי רגיז) ואקוטיות (שלשול, עצירות).

בהצלחה.
מכייון שאני חולה בקרוהן מזה כמה שנים, אני נאלצת לעשות בכל ערב חוקן.
אבל אם אתה רוצה אתה יכול לקחת שמן פראפין - כף בכל בוקר, או גלוטמין - אבקה משלשלת.
התוצאות מידיות - ממולץ מאוד:)
ליאור
ממליצה מאוד על דייסת קווקר כל ערב לפני השינה. היצאות יהיו פשוט מדהימות. מכינים לפי ההוראות. רבע כפית סוכר וקורט מלי לכוס חלב.
עדי
שלום נתנאל הייתי ממליצה לך ללכת להתייעץ עם רופא מקצועי מקווה שעזרתי לך
חוו סמלנצקי
לאכול שזיפים!
תאכל פירות וירקות.
קח פגלקס
דור
באותו הנושא: