מותר בדיאטה פעם בשבוע לאכול ארוחה שחיתות?

נשמע שהתשובה נמצא בגוף השאלה

ברור שמותר, יום אחד לא הורס כלום וזה דווקא כדאי כדי להתמיד בתהליך