אם אני אלך 5 פעמים בשבוע שעתיים אני ארד במשקל? כמובן בלי הרבה ממתקים ותזונה סבבה

4 תשובות

אכן כן

ליקריץ_

אולי

תברחו מ-מני

אכן

super._star

גרעון קלורי זה המפתח לירידה במשקל-מוציאה יותר משאת מכניסה, תעשי לעצמך חישוב ותגלי

Ofri me

באותו הנושא:

אם אני עושה אירובי שעתיים(שעה אחת בבוקר ושעה אחת בערב 4-5 פעמים בשבוע) אני אראה תוצאות? עם אכילה ברירה כמובן..

הליכה של שעתיים וחצי משהו כמו 5 פעמיים בשבוע תגרום לי להוריד במשקל? כמובן בלי ממתקים ושטויות ואני שונאת מתוק אז לא לדבר

הליכה של שעה שעתיים 4 פעמיים בשבוע + תפריט שלמטה יוריד אותי במשקל?

אם אני אעשה הליכה של שעתיים 6 פעמים בשבוע אני ארד במשקל בוודאות? כמובן עם תזונה נכונה

אם אני רוצה לרדת מהר במשקל אבל ממש מהר, להתאמן 6 פעמים בשבוע שעתיים יעזור?

הליכות 5 פעמים בשבוע הליכה של שעתיים תעזור להורדה במשקל?

אפשרי להוריד במשקל עם ספורט בבית?שעה וחצי-שעה 4-5 פעמים בשבוע

אני עושה לעצמי אתגר במשך חודש ללכת 5 פעמיים בשבוע שעה וחצי, זה יוריד אותי במשקל?

האם הליכה של שעתיים 6 פעמים בשבוע תסייע לירידה במשקל?כמובן בלי ממתקים ותפריט עם פחמימות אבל פחות פחמימות

אם אני יעשה הליכות 3 פעמים בשבוע , שעה-שעתיים זה יעזור להוריד במשקל?

הליכה של שעה 5 פעמים בשבוע יעזרו לי להוריד משהו במשקל?ֶ