8 תשובות
זה מרגיש לי מעט מדי אוכל
נראלי שכן אבח אח תאכלי רק את זה כל יום את יכולה לאכול פסטות פיצות הכל במידה כמובן
את צריכה פשוט להיות בגירעון קלורי של בין 300-500 קלוריות פחות מהניטרלי שלך שזה כמה שאת אוכלת בלי לרדת במשקל ובלי לעלות במשקל
מה שסימפ לילדים מתחת לגיל 10 אמר
אמרה (":
אותו דבר
כן גם אני פעם עשיתי סוג של דיאטה כזאת וירדתי בשבוע 3 קילו אבל בלי לחם לקפה
anonymous126
3 קילו בשבוע זה ממש לא טוב מה שמומלץ זה בין חצי קילו לקילו
3 קילו בשבוע זה ממש לא טוב מה שמומלץ זה בין חצי קילו לקילו
באותו הנושא: