דיאטות מוזרות באמת עובדות?

לא
מה שעובד זה להיות בגרעון קלורי וזהו

לא

תלוי יש ויש

אחרי הדיאטה את פשוט תעלי הכל חזרה, רק גירעון קלורי עובד.

כן, זה עובד, יש לי ידידה שניסתה הכול וזה לא עבד לה ועשתה דיאטה ללא קמח והיא ירדה במשקל