5 תשובות
כל הדיאטות עובדות
אבל לא בצורה בריאה ונכונה
מאזן קלורי שלילי
שומרי משקל
או פשוט להמעיט עם הממתקים והפחממות ולעשות הרבה ספורט
כן. אני אשמח לעזור לך בפרטי...
דיאטות זה חרטא.
תאכלי בריא, במינון הנכון, תעשי ספורט ולאט לאט תראי תוצאות.