יש לי חרדה חברתית כבר הרבה שנים, חרדה קשה שקשה לי לתקשר עם אנשים ללכת לעבוד במכירות ולזרוק את עצמי למים יכול לעזור?

בעייני שווה לנסות.
אני הייתי מנסה בהצלחה

כן בהחלט

תנסי מקסימום תתפטרי

או שזה יחמיר את המצב בצורה קיצונית (אומר מניסיון ._.) הכי כדאי זה ללעת לטיפול ולהתיעץ עם מישהו שמבין בעיניין

כן, להתמודד ישירות עם החרדה מפחית אותה.
אבל יש דרכים פחות "כואבות", כמו cbt.