תשובה אחת
זה מעולה, כל הכבוד
אבל זה לקרוע את הגוף בסופו של דבר. חצי שעה ריצה ואז הליכה? קשוח
אבל זה לקרוע את הגוף בסופו של דבר. חצי שעה ריצה ואז הליכה? קשוח
באותו הנושא:
היום זה יום האירובי שלי , 30 דקות ריצה ואז 30 דקות הליכה זה סבבה ?
ואימון בטן בערב
25 בנובמבר 2022, 13:05