התחברות
הרשמה
כמה ביצים שווים לסקופ של אבקת חלבון? (בגרם חלבון)
15 בנובמבר 2022, 08:53
חלבונים
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
לרוב אני לוקח 2 סקופים אבקות חלבון ביום כולל 2 ביצים שקדים אגוזים 2 כוסות חלב וארוחת צהריים שכןללת דג או בשר זה מספיק
שייק חלבום עם סקופ אבקת חלבון, כף חמאת בוטנים, בננה 1 וחלב נחשב ארוחת בוקר?
קניתי אבקת חלבון בטעם שוקולד וזה פשוט דוחה לא הצלחתי יותר מ2 סקופים, מה לעשות?
אני לא יודע אם אני כלכך אשתמש באבקת חלבון אם אני אקנה, אז כדאי לי אולי לאכול 2 ביצים אחרי כל אימון כתחליף לסקופ של אבקה?
שאלה לגבי אבקת חלבון אני בעיקרון לוקח 2 סקופים כי הגבול חלבון שלי גדול זה סבבה?
אבקת חלבון בדרך כלל באה עם סקופ?
כמה גרם חלבון יש בסקופ אחד של אבקת חלבון?
אבקת חלבון של מיי פרוטין מגיעה עם סקופ?
היי אם אני צורכת ביום שתי סקופים של אבקת חלבון זה בסדר או יותר מידי
כמה גרם חלבון יש בסקופ של אבקת חלבון מהחברה של my protein?
כמה גרם חלבון יש בסקופ אחד של אבקת חלבון?
