אני מנסה לעשות אורח חיים בריא אכלתי בבוקר כריך עם חביתה מה עכשיו?

שואל השאלה:
כאילו מה עכשיו לאכול

משהו עם אורז אולי? יכול להיות בשר או משהו

לארוחת צהריים את מתכוונת אם כן
אז
את יכולה לאכול אורז/ בורגול/פתיתים/קינואה כל פחמימה אם בשר כלשהו או תחליף לבדר אם את צמחונית נגיד חזה עוף/פרגית/עוף/טופו וליד ירקות מבושלים/טריים