התחברות הרשמה

זה מספיק לעלייה במשקל?

3 כוסות (חד פעמיות) של קונפלקס + כוס וחצי חלב (חד פעמית)

יוגורט קטן לבן עם כפית סוכר

שתי פרוסות לחם עם שתי פרוסות גבינצ

מעדן חלבון ותפוח

פסטה עם גבינצ
5 באוקטובר 2022, 13:52
דיאטת השמנה    
תשובה אחת
כן
ש
שונאת גברים
באותו הנושא:
אכלתי היום הרבה? זה מספיק לעלייה במשקל?
זה מספיק לעלייה במשקל?
זה מספיק לעלייה במשקל ביום אחד?
זה מספיק ביום לעלייה במשקל?
זה מספיק ביום לעלייה במשקל?
היי התפריט הזה מספיק טוב לעלייה במשקל וחיטוב?
זה מספיק ביטם לעלייה במשקל?
1,800 קלוריות לעלייה במשקל מספיקים?
איך אפשר להבדיל בין עליה במשקל בגלל מסת שריר, לבין עליה במשקל בגלל שומן?
טיפים לעלייה במשקל?
זה התפריט עלייה במשקל שלי זה מספיק ?