התחברות
הרשמה
איזו מהירות לשים בהליכון כדי שאני אספיק לעשות 2 קמ ב13 דקות?
1 באוקטובר 2022, 14:22
ריצה
הליכה
הליכון
מהירות
2 תשובות
9.23 אם להיות מדויק, לכי על 10.
4
4AM
שואל השאלה:
תודה!!!! אעדכן אותך איל עבר
ח
חנלה אופה קטנה יש לה קמח מים
באותו הנושא:
על איזה מהירות לשים את ההליכון כדי לרוץ 2 קילומטרים בתשע דקות?
על איזה מהירות אתם רצים בהליכון בחדר כושר?
כמה זמן צריך לעשות הליכון כל יום ואיזה מהירות כדי לרדת במשקל?
כמה זמן זה בערך הליכה של 10,000 צעדים על מהירות 6.5 בהליכון ?
על איזה מהירות אני צריך לשים בהליכון בד"כ כדי לעשות 2 ק"מ ב7 וחצי דקות לפחות?
באיזה מהירות אתם רצים בהליכון ולמשך כמה זמן/קילומטר?
על איזה מהירות בהליכון אפשר כבר להתחיל לרוץ?
שעה הליכה בהליכון על מהירות של 5.7 כמה קלוריות זה ישרוף?
אם אני בהליכון על מהירות 3 הולך במשך שעה כמה קלוריות אני יישרוף בערך?
מהירות 6 בהליכון זה טוב לריצה?
אם רצתי בהליכון עשר דקות על מהירות של 10 קמ , זה נחשב טוב?