7 תשובות
זה יהרוג אותך
שואל השאלה:
מה הקשר
מה הקשר
אנונימי
לאא ההפך 5-6 ארוחות קטנות ביום
וואלה אתה רק תעלה
בלי כושר אי אפשר לרדת
ואתה לא יכול לעשות כושר אם ארוחה אחת ביום
בלי כושר אי אפשר לרדת
ואתה לא יכול לעשות כושר אם ארוחה אחת ביום
רוצה עצה טובה יותר, תעשה כמה ספרינטים ביום
שתה כוס מים לפני ארוחה עוד אחת בתוך ארוחה ועוד אחת אחרי שסיימת אותה, והנה לך אתה לא תהיה רעב כל כך וכן אתה תראה שינוי
שתה כוס מים לפני ארוחה עוד אחת בתוך ארוחה ועוד אחת אחרי שסיימת אותה, והנה לך אתה לא תהיה רעב כל כך וכן אתה תראה שינוי
כן אבל בכלל לא טוב, אתה תהיה חלש ועייף. זה יכול להוביל להפרעות אכילה ואנורקסיה אז אל תעשה את זה.
לא
באותו הנושא: