עזרה למי שמבין באבקת חלבון וזה

שואל השאלה:
אז למה זה עוזר אם לוקחים את זה

שואל השאלה:
פליז נענה זה חשוב

אבקת חלבון זה פשוט חלבון כמן שיש בכל אוכל אחר... משתמשים בזה רק בשביל להגיע למטרה היומית שלך.


העצה הכי טובה שיש לי למתחילים במכון זה לספור קלוריות וחלבון (לשקול כל דבר) ולעשות מסה כמו שצריך.


בכל מקרה ממליץ על קריאטין

אין

שואל השאלה:
כמה חלבון יש בסקופ של קיראטין??

אם אתה מתכוון לקנות קראטין אז תקנה קריאטין מונוהידראט
ולשאלה שלך במה זה עוזר זה פשוט נותן לך פוש באימונים והתאוששות מהירה ומשפר ביצועים באימונים
כאילו עוזר לך לעשות עוד כמה חזרות ולעלות בכוח זה בקצרה ממש
וגם כשאתה לוקח את התוסף אז קח בחשבון שאתה תעלה בנוזלים באיזה קילו שתי קילו