4 תשובות
על מה המינוס ליטרלי פשוט הסברתי לה על גירעון קלורי אם היא שרפה יותר מ-1500 כי זה מה שהיא אמרה שהיא אכלה היום!! תקראו תודה
היא תרד במשקל
היא תרד במשקל
תלוי לפי הגירעון קולרי שלך
כל עוד שרפת יותר מ-1500 קלוריות ביום
את אכן תרדי במשקל
אם לא שרפת יותר את רק תעלי/ תישארי במקום כי את במאזן קלורי ניטרלי/ חיובי
את אכן תרדי במשקל
אם לא שרפת יותר את רק תעלי/ תישארי במקום כי את במאזן קלורי ניטרלי/ חיובי
כל עוד את בגירעון קלורי את תרדי במשקל .
באותו הנושא: