לחברה שלי יש חרדה חברתית וקרה לה משהו והיא עכשיו בחרדה(דחוף)

תרשמי לה שאת פה איתה ותנסי לעזור לה לנשום לאט לאט ושתשתה מיים

תתקשרי אליה ופשוט תדברי איתה, תסיחי את דעתה קצת

אם יש לך אפשרות הכי טוב שתציע לה לבוא, להגיד לה הכל בסדר לקחת בקלות אני איתך