7 תשובות
מה עם ארוחות ביניים?
שואל השאלה:
אני בהתלבטות אם לאכול עכשיו משהו אבל אני לא רוצה לעלות במשקל
אני בהתלבטות אם לאכול עכשיו משהו אבל אני לא רוצה לעלות במשקל
אנונימית
זה בסדר, לא יודעת כמה זה קלוריות
אם תאכלי עכשיו משהו לא תעלי במשקל, לא עולי במשקל מיום אחד בגלל משהו אחד שאכלת
קלוריות אני לא יודע, אבל זה אחלה! העיקר שאת שבעה
איפה האוכל?
מומלץ להוסיף ירקות לערב, ובכללי
אנונימית
באותו הנושא: