2 תשובות
חפשי ביוטיוב, יש מלאא אימוני טאבאטא מעולים שעובדים של שרירי בטן
האימונים של לילי סברי . בנוסף גם לשמור על תזונה ולא לאכול הרבה מטוגן . אני אישית עשיתי את האימונים האלה ובשבועיים ירדתי כמעט 2 קילו .
אנונימית
באותו הנושא: