התחברות
הרשמה
איך אני יכולה להיות בחיטוב בלי לספור קלוריות?
5 באוגוסט 2022, 20:53
ערך קלורי
תפריטים
תזונה בריאה
ירידה במשקל
תשובה אחת
תפריט מסודר
H
Hi there:)
באותו הנושא:
אני רוצה לעשות חיטוב אבל איך אני יכול לספור קלוריות בשבת?
זה בסדר לספור רק את החלבון בחיטוב?
אם אני במאזן קלורי שלילי בגלל שאני בחיטוב אז איך אני יכולה גם להיות בחיטוב וגם להעלות את המסה בתחת?
אני בחיטוב/שמירה על המשקל הנוכחי והפסקתי לספור קלוריות
זה בסדר לספור קלוריות בחיטוב
בחיטוב אני כן יכולה להיות קצת שרירית?
אני שונאת להיות בחיטוב נמאס לי אני ךא יכולה לאכול כלום וצריך לספור הכל דיי נמאס לי ולהתאמן
בחיטוב צריך לספור קלוריות של מלפפון ועגבניה?
להיות בחיטוב זה כמו להיות בדיאטה?
תקופת חיטוב יכולה להיות גם עם פעמיים בשבוע חדר כושר?
איך להתחיל חיטוב בלי לספור קלוריות?
