התחברות
הרשמה
זה בסדר לעשות אימון אחרי שאכלתי 2 עוגיות ובפול?
24 ביולי 2022, 00:55
אימוני כושר
בטן
2 תשובות
כן
Y
Yeah Yeah
כן.
י
יֶלֶד פֶּלֶא
באותו הנושא:
זה בסדר לעשות אימון בטן אחרי שאכלתי כבר ארוחת ערב?
זה בסדר שאכלתי גלידה אחרי אימון?
זה בסדר לעשות אימון שעה אחרי שאכלתי ארוחת ערב?
זה בסדר לעשות אימון יום אחרי יום?
הקאתי אחרי שאכלתי משהו שאכלתי גם אתמול ואז זה היה בסדר, למה זה?
זה בסדר לעשות אימון ואז להפסיק אחרי חצי אימון ולהמשיך אותו ב12 בלילה?
מותר לעשות אימון ספורט חמש דקות אחרי שאכלתי?
זה בסדר לעשות אימון שעתיים אחרי ארוחות צהריים ושעה אחרי מעדן חלבון?
אפשר לעשות אימון אירובי חצי שעה אחרי שאכלתי סלט קטן עם קוטג'?
אחרי כמה זמן שאכלתי צריך לעשות אימון ?
זה בסדר לעשות ריצה אחרי אימון כוח?
