מסכימים איתי שריצה בהליכון קשה בהרבה מריצה בחוץ?

ההפךך
אני רץ הרבה יותר בהליכון מאשר בחוץ
כי זה ישר וזה ואין עליות או ירידות

כל מה שאמרת לא הגיוני

ההפך
זה גם כזה מרגיש כזה לא יודעת בהליכון
וגם יש לך מזגן כזה מולך ולא רותח ומזיע

ממש לא, בהליכון אתה שם קצב ואז רק צריך לשרוד בקצב הזה, בריתה רגילה אתה חייב כל פעם לדחוף הכי חזק שאתה יכול בשביל להגיע למהירות הזאת

שואל השאלה:
מה לא הגיוני? ההליכון הרבה יותר קשה מבחוץ
זה צעדים הרבה יותר קטנים זה משגע וזה גורם לי לרוץ פחות מרחק בזמן קצר
הסיבה היחידה שאני עושה בהליכון כי אני לא אוהבת לעשות ריצו בחוץ כשאנשים מסתכלים במיוחד שאני מכירה את כולם
^נוו אבל זה ממש קשה לשרוד במהירות במשך הרבה זמן ובריצה בחוץ אתה לא באמת יכול לדעת אן האטת או לא

את לא חייבת לעשות צעדים קטני אלא אם כן ההליכון ממש קטן או שאת 2 מטר

שואל השאלה:
חחח הוא לא ממש קטן ואנלא כזאת גבוהה (1.63) אבל עדיין זה קשה עם הצעדים

זה כנראה בגלל שאת רצה יותר מהר מהמהירות ששמת בהליכון

שואל השאלה:
^^לא יודעת אני שמה על 9 ולפעמים 10 וזה קשהה (אני עושה גם בכללי הפסקות של הליכה מהירה כי אני חייבת אפילו שאני מקווה להפסיק עם זה)

שואל השאלה:
וואו נשמע סיוט
אני עושה בינתיים 5 דקות ריצה ואז הפסקה של הליכה מהירה ואז שוב 5 דקות
אבל לא נורא בקרוב אני אהיה בכושר שוב, כשהייתי יותר קטנה הייתי ממש טובה בזה