אני כל הזמן עצבנית ואני לא מצליחה לשלוט על עצמי

9 תשובות

מצטרף לשאלה
וככ מבין אותך

אבוי

את צריכה להבין מה גורם לך להרגיש ככה
מאיפה זה בא לך
חייב להיות משהו אישי שגורם לזה

סופר סטאר

מבינה גם אני ככה ..
לנסות להתאפק ולנשום לספור עד 3 ??
לאיודעת

חמודדה

שואל השאלה:
^לול אני שונאת כשאומרים את זה כי זה לא כזה פשוט בשבילי..

אנונימית

יודעת, מה אני יכולה להציע?!?

חמודדה

תקחי שמיכה או כרית ותצרחי לתוכה זה מה שאחותי עושה והיא עצבנית ברמות כך הזמן אבל זה עוזר לה

לי עזר כשהיה לי מנוי לבריכה. הייתי צולל למטה וצורח את העצבים שלי

אבוי

תנסי להיות אדישה להכל.. אני גם קוצה לעבוד על העצבים שלי ועל הרגישות שלי..

L:)

תראי אני מבינה אותך זה קרה ועדיין קורה לי תנסי למצוא משהו שתאהבי לעשות שירגיע אותך וברגע הכעס תנסי פשוט להסתובב וללכת לנסות לא להגיב

יםעיןוםהה

באותו הנושא: