עזרה בנושא ביטחון עצמי

בעיקרון לאף אחד לא אכפת מהגוף שלך
ולא מכוונה עכשיו שלאף אחד לא אכפת ממך הכוונה היא שכל אחד מסתכל על הגוף שלו פשוט
זה קשה לבוא עם מכנסיים קצרים אפ ישלך בטיחון עצמי נמוך לגבי זה אבל תזכור שזה הגוף שלך ולא של אף אחד אחר ואתה זה שקובע בשבילך מה יפה ומה לא

אל תשים עליהם

שים קצוץ
לאף אחד לא אכפת, וגם אם כן, אלו רק אנשים.
הדעה שלהם לא חשובה מספיק בשביל שתבזבז את החיים שלך במטרה לרצות/להרשים אותם.
הם לא חשובים, אתה כן.
עכשיו, תעשה מה שאתה רוצה, אתה יפיפיה❤

אני מבינה אותך, גם אני ממש פחדתי ללכת לבית ספר עם מכנסיים קצרים במשך שנים ורק השנה התחלתי.. אבל עם כל הלחץ והפחד יהיה לך הרבה יותר טוב אם תתחיל. גם יהיה לך פחות חם עם המזג אוויר המשוגע הזה, וזה גם יעזור לך לפתח ביטחון עצמי.
אתה יכול להתחיל לאט- פעם/פעמיים בשבוע עם מכנסיים קצרים, ולעלות לאט לאט עד שתרגיש בטוח מספיק. אתה מהמם ואתה לא צריך לתת לאנשים לעצור אותך, אני בטוחה שהם לא יחשבו שום דבר רע

עצה ראשונה תבין שאתה אחלה
כמו שאתה ואתה לא צריך להתבייש
בשום שום דבר בין אם אתה שרירן
ובין אם הרגליים שלך שמנות
עצה שנייה כל מה שאתה יכול
לשנות תשנה אתה לא מרוצה
מהרגליים שלך תתחיל תהליך
ותשנה אותם אם אתה צריך
טיפים אני כאן בשבילך חבר
בהצלחה(: