3 תשובות
מצטרפת לשאלה
cbt או nlp
ספר-
הסוד (לא המלצה שלי אלא של ידיד, אני עוד לא קראתי).
בהצלחה:)
אנונימית
cbt אני מטופל אז אני מכיר יעיל ביותר
עבודה עצמית בהתעמתות עם החרדה
תוך כדי שינוי מחשבות
זה תהליך קצר מועד וממוקד ללא חפירה בעבר
אנונימי