3 תשובות
כמובן ששלושתם לא טובים, עדיף יוגורט / פרי / חטיף אנרגיה או אפילו שוקולד מריר 70% זה יותר בריא. אבל בעיקרון לא נראה לי שיש ביניהם ממש הבדל בערך התזונתי
תבדקי באריזה, רשום מאחורה כמה קלוריות יש בכל אחד...
תבדוק במה יש פחות קלוריות ןפחממות... הןא עדיף
באותו הנושא: