התחברות
הרשמה
שלושה ימים שמרתי על דיאטה יום אחד אכלתי שטויות אתמול שוב בריא היום אכלתי מלא שוקלד אם האזן את זה שבועיים אני אשמים?
21 באפריל 2022, 14:34
אוכל
תפריטים
תזונה נכונה
2 תשובות
את לא הכל בסדר יש ימים כאלה מחר יום חדש ותתחילי שוב
א
אנונימית:)):
זה בסדר, יהיו ימים שתאכלי ככה ויש ימים שתאכלי אחרת הכל צריך לאזן
ט
טחינה גולמית
באותו הנושא:
באלי לנסות דיאטת מים שבה שותים רק מים במשך שלושה ימים
אם לא אכלתי שלושה ימים ואני מתכוונת
אכלתי רק 100 קלריות ביומיים האחרונים, רוצה להגיע ללא לאכול בכלל..( למשך שלושה ימים) עצות?
דחוף לא שמרתי ביכלל על דיאטה שלושה ימים וישלי 10 ימים עד לשקילה כדאי לי ממחר לאזן את זה ולהוריד את הפחמימה בצהריים
אני כבר שלושה ימים ברצף אכלתי רק ארוחה אחת ביום, זה גרוע?
אם לא אכלתי כלום שלושה ימים ואחרי שלושה ימים אני אוכלת גזר
לא אכלתי כבר שלושה ימים בערך..
אם היום אכלתי רק שווארמה בפיתה ולא אכלתי כלןם היום לפני זה זה טוב לדיאטה?
תיכננתי לעשות מחר דיאטת המים למשך שלושה ימים והתעוררתי היום ב3:40
השבוע 4 ימים שמרתי על דיאאטה 4 ימים שלושה ימים לא , אני אשמין?
אכלתי שלושה ימים ברצף 2 בורקס גבינה כל יום אני אשמין ויעלה במשקל??