התחברות הרשמה

מה לעשות אם אני לא מצליחה להירדם בגלל לחץ נפשי? ואני חייבת לקום בשש בבוקר ולא מצליחה להירדם

12 בינואר 2022, 23:23
עייפותבוקר    
תשובה אחת
שתי תה כזה
תפסיקי עם הטלפון
מ
ממצב-
באותו הנושא:
אני מנסה להירדם אבל אני לא מצליחה בגלל כאבי מחזור, מה לעשות?
אני עייפה אבל לא מצליחה להירדם בגלל המחזור, מה לעשות?
מה לעשות אם אני לא מצליחה להירדם בגלל ליחה בגרון?
אני לא מצליחה להירדם בגלל מחשבות מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם בגלל הפחדים שלי מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם בגלל כאבי מחזור מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם בגלל כאבים (אני חולה) מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם בגלל המחשבות וכל השיט הזה..מה לעשות??
לא מצליחה להירדם בגלל מחשבות מה לעשות??
שאלה לבנות אני במחזור וממש כואבת לי הבטן ואני לא מצליחה להירדם בגלל זה, מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם בגלל הבחילה מה לעשות?