גם אם לא הזעתי באימון אני שורפת קלוריות ?

זיעה לא קשורה לשריפת מרובה יותר של קלוריות, אל תתני לזה לערער אותך

זיעה קשור לשמירת חום גוף זה לא קשור לקלוריות

שורפים קלוריות גם בהליכה לסופר דקה מהבית ולא מזיעים כשעושים את זה..