4 תשובות
לא
אין קשר

זה לא עובד ככה. את אמורה לעשות את כל האימון


בתור התחלה תשתמשי באפליקציה famale fitness
שואל השאלה:
ואם אני יתחיל לעשות את זה ונגיד אני ישרוף 1000 קלוריות ופתאום יפסיק לעשות את זה אני ישמין?
אנונימית
אם עושים אותו נכון אז כן
זה תלוי בגוף שלך
כשלי יש חשק לאימון מוכן אני עושה את של millionaire hoy כי הוא גם כותב שם את המינימום שנשרף