4 תשובות
כן יעזור
אם זה יהפוך ל3 פעמים בשבוע לפחות אז כן, זה יעזור לירידה במשקל בשילוב תזונה נכונה
כאילו.. עדיף ריצה קילה...
אם תהפכי את זה לרוטינה בסופו של דבר כן, זה עוזר מאוד לאורח חיים בריא
אנונימית
באותו הנושא: