איך אני יכול להרגיש יותר טוב עם עצמי?

לא התייחס לאנשים כי תמיד יהיה מה להגיד את טובה ויפה כמו שאת לאוהבי תתצמך

אל תנסי לשנות את העולם נסי לשנות את איך שאת מתייחס לדברים

תקח את מה שהם אומרים בפרופורציות
אני מתכוונת שאם הם אמרו עלייך משהו שהוא לא נכון אז אין לי מה להיות עצוב אתה יודע שזה לא נכון
ואם הם אמרו עלייך משהו שהוא נכון אז אתה מודע אליו כבר אז באמת אין לך מה להיות עצוב (אם הם היו אומרים משהו עלי שהיה נכון ולא טוב הייתי מנסה לשפר את זה אבל אתה לא חייב אם אתה לא רוצה)

אתה אחלה נושא לשיחה ואתה מעניין ומעניין אותם לדבר עלייך

אולי את באמת צריכה לשנות משהו