אם אני מתאמן על כל הגוף, תוך חודש יתחילו לראות תוצאות?

אני ראיתי תוך פחות מחודש אפילו

כן

יכול להיות אבל כדאי גם להתאים את התזונה כדי לראות את התוצאה שאתה מחפש