מה לעשות בשביל להתחטב

ללכת לחדר כושר

אם את לא שרירית עכשיו או שבקושי יש לך מסת שריר את לא יכולה להיות חטובה את יכולה רק להיות רזה

לעשות אימונים ולאכול בריא

שואל השאלה:
44 קילו חייבת להיות רזה יותר..

צומי, ביי.