אני חושבת שאני לאט לאט מתחילה להרעיב את עצמי ואני פשוט לא יכולה להפסיק.

התחלתי דיאטה, ובו הייתי אמורה לאכול כל פעם 2 אחורות ולצום 18-20 שעות. וכאילו בכללי הוא עוזר אבל הייתי נשברת.
ואז לאט לאט התחלתי לאכול ארוחה אחת ביום של חביתה ולחם מוצנם ופרי אחד וזהו לכל היום. וגם אם אני רעבה אני לא אוכלת. וזה עוזר מאוד אפילו.
הבעיה שהראש שלי מסתכל על השומן שלי ואומר שאני אצליח לשרוד יום אחד גם של בלי אוכל בכלל אבל משהו אצלי מתנגד שזה רעיון רע אבל הראש משטלת עליי. ואני מפחדת שזה יתגבר ובסוף זה יפגע בי.
יש עצות של אנשים שעברו את זה והצליחו לצאת מזה?