התחברות
הרשמה
איך להפסיק את הדחף הזה לאוכל?
אני תמיד מרגישה שאני רוצה לאכול
12 באוגוסט 2021, 22:36
אוכל
דחפים
תיאבון
2 תשובות
תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים שיגרמו לך לא לחשוב על אוכל 24/7
_
_y0urfavblacky
לשתות מים
ב
בחור_מזדקן
באותו הנושא:
בזמן האחרון לא יוצא לי לעשות פעילות ואני אוכלת המון אני רוצה להפסיק את הדחף איך לעשות את זה?
למה אני כל הזמן מרגישה דחף לאוכל?
יש לי דחף ליצור ספאמים, איך להפסיק את האובססיה?
איך להפסיק את הדחף לשבור משהו שאני עצבנית?
איך להפסיק לאוכל
איך להפסיק להיות מכורה לאוכל וממתקים?
אני לא יכולה להפסיק לחשוב על אוכל ואני אובססיבית לגבי קלוריות, כמה אכלתי, כמה אני אוכל, מתי אני אוכל.. מה אפשר לעשות?
אני מכורה לאוכל, איך להפסיק?
אני צריכה המלצה לסדרה שאני לא אוכל להפסיק לראות ,רומנטיתבעיקר כזאת שאני לא ארצה להפסיק לראות!!
איך לעצור את עצמי מדחף לזלול מלא אוכל בערב?
אני חושבת שאני מכורה לבגידות איך להפסיק, איך לא להיות בן אדם כל כך רע? איך להתמודד עם הדחף?