8 תשובות
לא בטוחה שישר צריך לקפוץ למים וללכת לפסיכיאטר אבל ללא ספק טיפול פסיכולוגי מאוד מאוד יעזור לה אני נגיד כן צריכה טיפול תרופתי אבל עדיין זה לא אומר שכולם(:
וכמובן שצריך לראות שהיא לא מתנגדת אני חושבת שתדברי איתה תיראי מה היא מרגישה ואז תחשבו ביחד מה אתן עושות
(מזכירה שלא כולן מרגישות בנוח ללכת לטיפול בטח עם כל הסטיגמות המפגרות האלה) אבל עדיין ללא ספק לפי מה שאת אומרת היא צריכה עזרה מקצועית
(מזכירה שלא כולן מרגישות בנוח ללכת לטיפול בטח עם כל הסטיגמות המפגרות האלה) אבל עדיין ללא ספק לפי מה שאת אומרת היא צריכה עזרה מקצועית
הקטע עם פסיכולוגיים הוא שאם זה לא מתבצע באופן פרטי צריך לחכות שנים, אני מחכה כבר 4,,, אני גם צריכה טיפול תרופתי וזה כן עוזר אבל היא יכולה גם אק להתייעץ עם פסיכיאטר, הוא יחליט אם לרשום לה תרופות או לא.
כמו שאמרו מעליי תמיד עדיף טיפול פסיכולוגי אם יש את האפשרות
כמו שאמרו מעליי תמיד עדיף טיפול פסיכולוגי אם יש את האפשרות
האמת שכן לא חשבתי על זה ככה^
אתן במיטב?
אנונימית
מחזקת^
בתור מישהי עם חרדות, אל תתנהגו אליה כאילו היא מקרה אבוד או מועקה עליכם, זה רק יכול להחמיר את המצב שלה, אולי זה נראה כאילו היא מגזימה אבל מה שנראה לכם מינורי לה עצום, תציעי לה לעשות תרגילי נשימה כל ערב ובוקר (יש ביוטיוב מלא סוגים) ותהיי שם בשבילה פשוט, אם את רואה שזה ממשיך תציעי לה לדבר עם קב"ן אולי התפקיד הזה לא בשבילה, ממליצה לקבוע פגישה עם פסיכיאטר אולי היא זקוקה לטיפול תרופתי
לדבר איתה ולהגיד לה שצריך לחשוב על עזרה פסיכולוגית לא בושה ומאוד עוזר עם חרדות (:
באותו הנושא: