כמה צעדים מומלץ ללכת ביום אם אני בחיטוב?

תשובה אחת

יש לי שאלה מה זה אומר "אני בחיטוב"??

סתם ממורמרת

באותו הנושא:

למי שיש אפליקציית צעדים: כמה צעדים בממוצע אתם עושים ביום?

כמה צעדים מומלץ ללכת ביום?

זה הגיוני ללכת 162,450 צעדים ביום?

אם אני בחיטוב כמה צעדים אני צריכה לעשות ביום?

הלכתי היום 2000 צעדים ואני בחיטוב , זה ממש נורא?

איך ללכת 10,000 צעדים ביום??

ללכת 6000 צעדים ביום זה בסדר או שעדיף יותר

כמה צעדים/קמ"ש ביום אני צריכה ללכת כדי להרזות?

כמה צעדים מומלץ ללכת ביום?

כמה צעדים רצוי ללכת ביום?

זה בסדר ללכת 12,000 צעדים חמישה ימים בשבוע ובשישי רק 7000 ובשבת לשבת בבית כל היום?