זה לא טוב עם אני אלך פעמים ביום לחדר כושר??

זה אסור כי זה יכול לפגוע לך בשרירים. בהצלחה

למה לא טוב? כל עוד את עושה תרגילים שתואמים את היכולות שלך ושותה ואוכלת בהתאם אז לא אמורה להיות בעיה

זה סבבה אבל סתם יפגע לך בשרירים יותר מידי
אני בטוחה שגם אם תעשי פעם אחת ביום את תגיעי לאן שתרצי
בהצלחה:)

זה לא בריא בגלל השרירים שלנו כמו שאמרו פה, את בטח רוצה ללכת פעמיים בשביל להרזות/להתחטב יותר מהר, אם צדקתי אז אני ריצה שתדעי שאל תמהרי לזה פשוט תקפידי כמה שצריך ולא מעבר כי מי שמוריד מהר עולה מהר וזה סלם יפגע לך בבריאות ללכת הרבה

שואל השאלה:
לא להרזות יש לי כבר 4 קוביות בבטן אני רוצה כי פשוט כיף לי ללכת