אני הולך לחדר כושר לפחות 3 פעמים בשבוע ומשחק כדורגל לפחות פעם

אם זה נחשב אז גם 2 שיעורי ספורט בשבוע.
זה הרבה?
אני יכול לרזות מזה?
וכמה זמן יקח עד שאתחיל לראות שינוי בגוף?
27 במרץ 2019, 23:48
חדר כושראימוני כושרשריריםבטן    
3 תשובות
לא רואים ישר שינוי, תחכה עוד.... משהו כחודשיים..
l
luvv
שואל השאלה:
שינוי קטן?
אנונימי
ברור
לדעתי חודש חודשיים
Mrs. Robinson