תמיד כשאני עושה פלאנק כואב לי הגב מה לעשות?

או שהיציבה שלך לא נכונה או שאת מעמיסה על עצמך או שצריך לבדוק את המקרה אצל רופא.
אין קשר למפגרת.

שואל השאלה:
כן זה קשה לי

רופא חד. משמעית אומרת מניסיון.