יש לי סוג של חרדה חברתית וחברות הזמינו אותי להופעה של זמר שאני לא כזה אוהבת. ללכת?

כן תלכי
תהני :)

שואל השאלה:
אני לא חושבת שאהנה :(

אם את חושבת שלא תהני אז אל תלכי תנסי לעשות איתן משהו שעושה לך טוב(:

גם לי יש אם תמשיכי ככה רק יהיה לך יותר אל תמנעי מסיטואציות את צריכה לחשוף את עצמך כמה שיותר להכל ככה הגוף שלך יפנים שאין לך בכלל ממה לחשוש. וככה בכל סיטואציה בעתיד החרדה תפחת הפעימות הלחץ
וחוץ מיזה תביני שלאף לא אכפת כל עסוק בחיים שלו במחשבות שלו
ובמיוחד במקרה הזה שזה הופעה כאילו רוצים להינות לא לשפוט

שואל השאלה:
כיצד מתנהגים בהופעה? בחיים לא הייתי במשהו שדומה לזה

נשבעת שזה תמיד הפחד שלי אבל כשאת עם אנשים שאת אוהבת וסומכת עליהם הכל יהיה בסדר . תלכי אני בטוחה שהכל יהיה בסדר