6 תשובות
אם זה ארוחה גדולה אז שעתיים לפחות אבל אם זה כריך או משהו קל אז 40 דקות מספיק.
שעה
30 דק
שעה- שעה וחצי
שעה מינימום אחרי ארוחה, אם זה חטיף קטן אפשר גם אחרי 20 דקות.
מומלץ אחרי שעה אבל זה מאוד תלוי מה אכלת
באותו הנושא: