התחברות
הרשמה
11 קילומטר הליכה בשעה וחצי זה לאט/סבבה/מהיר ?
13 במרץ 2021, 16:09
הליכה
שריפת קלוריות
ריצה
פעילות גופנית
הורדת משקל
4 תשובות
זה ממש מהיר להליכה
o
ofri125
זה טוב מאוד תמשיכי ככה
מ
מלפפון חמוץ בצנצנת
מהיר-סבבה
ה
הכי יפה שקמה משנצ
מהיר
_
_./
באותו הנושא:
הליכה של 5 קילומטר שלוש פעמים בשבוע זה סבבה?
לעשות הליכה של כזה משהו כמו 40 דקות - שעה וחצי על הבוקר זה סבבה?
הליכה של 4 קילומטר בשעה, זה סבבה?
זה טוב 3.45 קילומטר בחצי שעה? (הליכה)
10 קילומטר ריצה והליכה בשעה וחצי זה הרבה?
איך המהירות של הליכה של 8 קילומטר ו300 מטר בשעה ו25 דקות , לאט/סבבה/מהיר
10 קילומטר בשעתיים וחצי זה סבבה?או ממש ממש איטי
היי רוצה להרזות 6 ימים בשבוע הליכה של 4 וחצי קילומטר זה סבבה או שצריך להוסיף עוד
קצת יותר משעה וחצי של הליכה מהירה וקצת ריצה של 6.42 קילומטר זה קצת?
הליכה של 5 קילומטר בשעה זה טוב או שזה לאט?(בתור אימון כאילו)
עשיתי עכשיו 6 קילומטר הליכה בשעה זה טוב?