התחברות
הרשמה
קצת יותר משעה וחצי של הליכה מהירה וקצת ריצה של 6.42 קילומטר זה קצת?
30 בינואר 2021, 21:16
ירידה במשקל
דיאטה
הליכה
ריצה
2 תשובות
זה הרבה!
כל הכבוד!
ל
ליקריץ_
זה לא קצת בכלל כל הכבוד לך
א
אמריקה סינגר
באותו הנושא:
הליכה מהירה של 6.5 קמש זה רק 130 קלוריות בחצי שעה איזה דיכאון מה זה שווה?
הלכתי הליכה מהירה משעה 12:00 עד 13:06 זה יוצא שעה וחצי? כמה שרפתי בערך?
מה יותר מוריד במשקל חצי שעה של הליכה או חצי שעה של עלייה וירידה במדרגות?
אם אני אוכל כל יום 1000 קלוריות ואעשה הליכה מהירה של חצי שעה לפחות
6.5 ק"מ בשעה וחצי של הליכה מהירה הספק טוב?
כמה קלוריות אני אשרוף בשעה וחצי הליכה מהירה?
מה יותר מרזה? חצי שעה ריצה + שעה הליכה מהירה או שעתיים הליכה מהירה ?
כמה קלוריות שורפים בשעה וחצי של הליכה? מהירה
שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?
כמה קלוריות שורפים בחצי שעה של הליכה מהירה?
מה שורף יותר קלוריות הליכה/ריצה של חצי שעה או אימון של חצי שעה?
