התחברות הרשמה

לפעמים לא מצליח להירדם כאילו יש הפרעות בשינה מה לעשות חברס ?

26 בפברואר 2021, 19:43
שינה    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני לא מצליח להירדם תנו עצות איך להירדם
אני לא מצליח להירדם בלילה - מה לעשות כדי להירדם?
מי ער עכשיו? כאילו לא מצליח להירדם
אני לא מצליח לישון יש למישהו שיטות טובות להירדם מהר (או בכלל דרכים להירדם)?
לא מצליח להירדם למרות העייפת - רוב הזמן מאוד עייף, אבל אני לא מצליח להירדם למה?
אני בדיכאון, לא מצליח להירדם ויש לי לימודים מחר, מישהו יודע מה עוזר להירדם?
איך להירדם אני לא מצליח להירדם?
אני לא מצליח להירדם לא ישנתי כל הלילה יש טיפים להירדם ?(עבדתי לילה )
אני לא מצליח להירדם וזה דופק לי את השעות שינה ממש איך להירדם?
אני שעה וחצי לא מצליח להירדם איך אפשר להירדם מהר?
לא מצליחה להירדם וחייבת לקום מחר, כאילו היום מוקדם מה אפשר לעשות כדי להירדם?